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やばい
気付いたら
すみっコぐらしに
ハマってるじゃないか

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新潟名物
タレカツ丼

飯とトンカツに
甘ダレ醤油を
ドッバドッバ―ァ

私的に
カラシをたっぷりつけて
鼻ツ～～～ン

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最大限
今日の一日を愉しむため

朝
カラダの調子を把握する

夜
翌日の為
今日のマストを仕上げる

朝
カラダの
リズムとバランスを整える

いざ稼働
五感すべてを
あますことなく
目の前のお客様に
集中させる

こうした所作を
日々紡ぎ
…

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新型コロナウイルスが
収束したわけではない

今までどおり
油断せず
予防を怠らない

大切なこと
大事なことは
これから
なんだと思う

うかれず
自戒をこめ
鶴を折る日々は
まだ継続中

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刻みのり
ボッサボッサの
明太パスタ

ソースを
グジョグジョからめ
醍醐味最高！

時短にもってこい
マミーの
早ゆでスパケッテェ

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もう朝かぁ
おおげさに青い空
二度寝しなしで
半目で起きる

前日に
仕込んでおいたヤツを
シリシリ洗い

日差しの中へ
放り込む

気持ち良さげな
ヤツらの日光浴を
ニヒニヒ眺め

朝食の準備に
とりかかる

一杯飲んでから
朝食の準備に
…

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はくさいシナシナ
あんかけかた焼きそば

かたくりの
とろみがいい塩梅

あっ
何か足りない
ウズラの卵

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明確な目的を持つ
清々しい春花

大昔からずっと続く
生命の営みに
畏怖の念を抱き

きっと
無関心でいれば
彩りや香りに
気付かないでいた

ここで
数えきれないほど
花の名の教えをこい

ここで
あまたの花にみとれ

ここで
片思いの多…

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スカパー
スターチャンネルを視聴

「スカ―フェイス」（1983）169分
アル・パチーノ主演
キューバから米国に渡り
麻薬密売で成り上がってゆくギャングの姿を
激しいバイオレンス描写で描く

主人公のトニー・モンタナ…

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