apex　 | 日記一覧

外出自粛中
コロナ太りを防ぐため
ビリーズブートキャンプ
短期集中ダイエットに励む

いまだ
耐え忍び入隊中
厚い胸板を
手中に収める

あきれ返る家人を尻目に
お腹まわりダイエット
コアリズムにも挑戦

妖艶な
ラテンダンサーに…

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今月8月は酒井抱一
「菊に小禽図」を展示

老いを取り
去る生命力を持つという
紅白の菊が咲き誇り

いじらしく
振る舞う小鳥を対比させた

生き生きとした構図です

ご来店中
のんびり過ごし下さい

今月も
「集中力」と「真心」を…

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皮をムキムキ
水にサブーン

カラダフキフキ
袋にサブーン

白い粉フリフリ
パンにザブーン

少ない油で
焼き上げた

表面カリッカリッ
ぽっちゃり系

ポテトフライ

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暑さに激しく強いです

直射日光にひどく弱いです

すなわち
夜リハビリをするのです

星を眺めながら
散歩をするのです

最近は
雲に覆われ
さっぱり星が見れないので

この子を見て
したたかにニヤついています

とても貴重な楽しい
…

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朝
配偶者に
「バカ」
と言われた

無言の抗議に
夕食は
「タコ」

煮ダコ

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色彩にこだわり

食感にこだわり

美味さにこだわる

つまり
美味しいが
口の中で乱舞する

三蜜を避けてもらい

懐石風に
一人一皿で
提供してもらう

友人と
飲めるだけ飲んだ

それは
とてもとても
こわわりある大切な集い

とても楽しい…

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洋画専門放送
「スターチャンネル」を視聴

スコッチウイスキーを
僅かずつ口に含みながら
不滅の名作から最新作まで
自宅で静かに鑑賞にいそしむ


「エクス・マキナ」（2014）
アカデミー視覚効果賞受賞のＳＦサスペンス…

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煮汁で
コトコト
ダイコン煮込み

輪切りのイカ
ドッサドッサ

とどめは
落としぶたドーン

ジュワ～っと
旨味が溢れる
サッパリ風味の

イカと大根の煮物

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探し回ったけど
見つからなくて

どこそこに売ってるよって
教えてもらって

ようやく
購入することができました

初だから
説明文を斜め読み

で、
ささっと始め

う～ん
いい感じ

楽勝楽勝と思いきや

あれっ
筆圧がしだいに強くなり
指…

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昔ながらの
豊満バデェー

辛いダイコンの
辛いおろし

ジューシーな
リッチボデェー
ハラミの切り身

ハラスの甘みと
人目を忍んで合体

それはそれは
歓喜の絶頂

フライパンで
チャッチャと作る
焼き鮭

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