apex　 | 日記 | OFF日は

ときどきぼんやり
たかだか数時間後のことを思い描きながら過ごしている時がある

段どっておけば

今日を丁寧に生きることに繋がると思う
また生産的で実りあると思う
するべきことがあって幸せなことだとも思う。

しかし
たかだか数時間後のことを思い描きなが過ごしていると

こころがセカセカしたり気が散ってしまう
今この瞬間を楽しめなくなってしまう
特異な無限ループに陥ってします。

と云うことで、OFF日に限って

ぼんやりと今この瞬間を楽しむように
たかが数時間後の先のことは考えないように練習
OFF日の心の在り方を切替中なのです

おはよう新しい朝